Massagens, dia de beleza, aulas de ioga e até uma corrida de salto alto. Na Grande Vitória, há diversas programações especiais acontecendo neste sábado (08), no Dia Internacional da Mulher. A Tribuna preparou um guia para as mulheres que querem aproveitar a data para curtir algumas comodidades.
A programação mais diferente deste ano é o Desafio nas Alturas, uma corrida com saltos que está sendo realizada pelo Shopping Moxuara.
Com 100 vagas, a competição será dividida em cinco etapas com 20 participantes cada, e as vencedoras de cada fase disputarão a grande final. Entre os prêmios, produtos da loja Constance e da Boticário.
“Nós, mulheres, já corremos de salto no dia a dia. Corremos para pegar o filho, ônibus… Então, por que não tornar isso que já fazemos no dia a dia um desafio onde a gente pode ganhar prêmios?”, explica a gerente de marketing do Shopping Moxuara, Tássia de Carvalho.
Beatriz Francisco da Costa, 22, Lara Braga, 26, e Thayssa Thevenard, 28, já fizeram suas inscrições e estão animadas para a disputa.
“Não costumo usar salto mas já estou treinando para corrida. Achei a ideia inovadora”, brinca a publicitária Lara.
A nutricionista Beatriz está ansiosa. “Minha expectativa é uma estrutura lindíssima porque nós, mulheres, merecemos. Além disso, eu adorei a ideia. Diferente e divertida. Aposto que vamos dar muitas risadas”.
A empresária Thayssa está ansiosa e empolgada. Na opinião dela, vai ser uma ótima forma de descontrair no Dia da Mulher.
“Nunca participei de uma corrida como essa. Tenho certeza que vai ser uma combinação de diversão e superação”.
Outra opção para passar a tarde é o Folia para Elas, programação do Parque Moscoso. A ideia aqui foi unir a ressaca do Carnaval com o Dia da Mulher.
Por isso, a programação terá atrações culturais, como banda fanfarra e atividades circences, além de ações focadas no empreendedorismo feminino.
“É um momento de troca que vai acontecer entre todos os presentes: mulheres e seus familiares. É isso o que as pessoas vão encontrar, atividades de lazer, cultura, recreação e economia criativa”, diz Renata Weixter, gerente cultural do Sesc Glória.
Já na Serra, o Shopping Montserrat vai distribuir gérberas para as visitantes. E a Prefeitura de Vitória está oferecendo dias de beleza no Tancredão, com manicure e escova.
Confira algumas atrações para as mulheres
Vitória
Folia para elas
Local: Parque Moscoso, Centro.
Atrações: Empreendedorismo feminino, arte, fanfarra, apresentação circense, bate-papo, relaxamento e karaokê.
Data: Sábado (08), começa às 13h e segue até 19h.
Entrada: Gratuita.
Dia de beleza gratuito
Local: Tancredão. Rua Rosilda Falcão dos Anjos, 150, Mário Cypreste.
Atrações: Atendimento gratuito com manicure (sem tirar cutículas) e escova de cabelo.
Data: Sexta (07) e sábado (08), das 10h às 16h.
Inscrições: Devem ser feitas pelo portal Viva Cidade, no endereço eletrônico https://vivacidade.vitoria.es.gov.br/.
Vagas: Limitadas. Serão realizados 12 atendimentos por hora.
Manhã especial
Local: Shopping Proeng Hall, na avenida Francisco Generoso da Fonseca, Jardim da Penha.
Atrações: Quick massage e entrega de mimos.
Data: Sábado (08), das 10h às 13h.
Entrada: Gratuita.
Tarde especial
Local: Shopping Jardins, na rua Carlos Eduardo Monteiro de Lemos, Jardim da Penha.
Atrações: Quick massage e entrega de mimos.
Data: Sábado (08), das 14h às 17h.
Entrada: Gratuita.
Elas que fazem acontecer
Local: Shopping Vitória, na av. Américo Buaiz, Enseada do Suá.
O que é: Durante todo este mês, as vitrines das lojas estão estampadas com uma estrela, identificando que aquela operação é comandada por uma empreendedora. A ação convida o público a passear por essas vitrines. É uma homenagem para as mulheres que fazem o empreendimento acontecer.
Data: Todo o mês de março.
Mulheres em Movimento 2025
Local: Arena Evo, no Shopping Vitória. Av. Américo Buaiz, Enseada do Suá.
O que é: Série de atividades voltadas para a prática esportiva, qualidade de vida e empoderamento feminino. Algumas delas são: ioga, beach tênis, pickleball, bodytech, fit dance, entre outras.
Data: Sábado (08), a partir das 6h30 até as 13 horas.
Entrada: Gratuita.
Inscrição: https://www.instagram.com/arena.evo/
Cariacica
Desafio nas Alturas
Local: Estacionamento G1 do Shopping Moxuara, na Av. Mário Gurgel, 5353, em São Francisco.
O que é: O Desafio nas Alturas é uma competição de salto alto em que as mulheres irão correr 50 metros usando salto alto (mínimo de 7 cm).
Premiação: O 1º lugar ganha R$ 1.500 em produtos da Loja Constance. Já o 2º lugar vai ganhar R$ 500 em produtos da mesma loja. O terceiro lugar tem direito a R$ 300 na loja O Boticário.
Outras atrações: Experiências de autocuidado, atividades de relaxamento, aula de defesa pessoal, distribuição de brindes, DJ e um café da manhã especial.
Data: Sábado (08), das 8h às 12h.
Entrada: Gratuita.
Inscrições: No site e Instagram do Shopping Moxuara ou pelo Sympla.
Obs: Observadores também precisam se inscrever no Sympla.
Vila Velha
Programação especial de dia das mulheres: Massagem e podcast
Local: Piso L2 do Shopping Vila Velha, na av. Luciano das Neves, Vila Velha.
Atrações: Espaço relaxante com massagem e spa de mãos. Além disso, haverá um podcast ao vivo contando histórias de mulheres empreendedoras onde as clientes podem participar.
Data: Sábado (08), das 13h às 17h.
Entrada: Gratuita para todas as mulheres.
Mulher Com M de Mudança
Local: Entrada D do Boulevard Shopping Vila Velha, na Rodovia do Sol, em Itaparica.
Atrações: Trancista, massagem, maquiagem express e aulas de ioga. Além disso, haverá brindes e café da tarde.
Data: Sábado (08) e domingo (09), das 15h às 19h.
Entrada: Gratuita.
Inscrição: Por ordem de chegada, mas as aulas de ioga precisam de inscrição. Devem ser feitas pelo portal: https://evento.spotmetrics.com/mulher-com-m-de-mudanca/signin.
Evento exclusivo para mulheres.
Serra
Distribuição de Gérberas
Local: Shopping Montserrat, em Colina de Laranjeiras, Serra.
Atrações: Com o mote “Mulheres que inspiram”, a ação celebra a força e a inspiração feminina, presenteando cada mulher que entrar no empreendimento com uma Gérbera colorida.
Data: Sábado (08), a partir das 10 horas.
