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Falar bem em público é uma habilidade e não um dom, como muitos pensam. Por isso, estudar, treinar e aprender as melhores técnicas podem ajudar as pessoas a superar os medos.
Para ajudar nessa tarefa, empresas como Senai e Google oferecem cursos gratuitos e on-line de práticas e teorias para ajudar as pessoas a falar de forma clara e objetiva.
“Uma dica é procurar cursos e capacitações. Atualmente existe muito conteúdo on-line sobre comunicação e como perder o medo de falar em público que podem ajudar. O treinamento e o estudo do assunto que vai abordar tornam a pessoa mais segura, ainda que, eventualmente, haja perguntas durante a apresentação, por exemplo”, destaca o mentor corporativo André Menezes.
Perder totalmente o medo de falar em público pode ser um processo demorado, segundo o psicólogo Bruno Lanaro, fundador do canal Conhecimentos da Humanidade.
“Envolve questões emocionais bastante profundas. Mas temos como desenvolver certas habilidades e criar sistemas para enfrentarmos o medo. Treinar, exercitar seu discurso. Pode ser na frente do espelho ou gravando um vídeo para si mesmo. Aceite que não sairá perfeito. O trabalho perfeito, indiscutível e livre de críticas não existe, mas você pode fazer o que é possível”.
ALGUMAS OPÇÕES
Sesi
As inscrições podem ser feitas até o dia 20 deste mês no site eadsenaies.com.br . Deve procurar a seção “Cursos EaD Gratuitos”, localizada no menu superior da página, e escolher o curso de sua preferência. Feito isso, clique no botão “Quero me inscrever”, que aparece ao final da página.
Comunicação no Foco Organizacional – 20 horas
https://eadsenaies.com.br/cursos-ead-pagos/comunicacao-no-foco-organizacional/
Comunicação Efetiva – 12 horas
https://eadsenaies.com.br/cursos-ead-pagos/comunicacao-efetiva/
Ifes
Crie uma conta para ter acesso a todos os cursos oferecidos na Plataforma de Cursos Abertos do Ifes por meio de smartphone, tablet ou computador.
Maratona Mais Mulheres na Política: Protagonismo feminino na política (Oratória e marketing pessoal)
https://mooc.cefor.ifes.edu.br/moodle/enrol/index.php?id=158
O Google Atelie Digital oferece cursos com certificado e com aulas em texto e vídeos. Basta entrar no site do programa e se inscrever.
Como falar em público
https://learndigital.withgoogle.com/ateliedigital/course/public-speaking
Prime Cursos
Curso voltado a aspectos práticos e também conceituais sobre a oratória. É focado na vida profissional.
Oratória e apresentação em público
https://www.primecursos.com.br/oratoria-e-apresentacao-em-publico/