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Você sabia que as vitaminas são as grandes aliadas para a saúde da pele, cabelos e unhas? Pois é, pele sem viço, unhas quebradiças e queda de cabelo mostram que alguma coisa não está bem no organismo.
Muitas vezes a solução está em aliar exercícios físicos, dieta balanceada, boa noite de sono com a suplementação. Afinal, é muito importante cuidar de dentro para fora!
Mariana Piassaroli, farmacêutica da Rede Mônica e especialista em manipulação, explica que na deficiência de vitaminas e minerais, o organismo prioriza atender órgãos vitais, deixando em segundo plano pele, cabelos e unhas. “Isso se manifesta em nosso corpo com sinais de flacidez, ressecamento, perda da luminosidade e maciez”, complementa.
Formulações com associações de ativos chegam ao mercado para repor as deficiências nutricionais do organismo. Conhecidos por proporcionar diversos benefícios para o corpo, esses nutricosméticos auxiliam na reposição de silício, que é um mineral, em sua forma ativa, influenciando a biossíntese de colágeno, elastina e queratina, conhecidas como “proteínas da beleza”.
“Na pele, o suplemento oferece alta hidratação de dentro para fora, aumenta a sustentação e ajuda no preenchimento de rugas e linhas finas, além de contar com ações antioxidantes e antiglicantes, importantes na prevenção do envelhecimento cutâneo precoce”, explica Mariana.
Ela lembra ainda que, com a pandemia da covid-19, a queda de cabelo se tornou mais frequente. A cada quatro pessoas que tiveram a doença, uma sofreu com a queda de cabelos.
“A biotina, presente no composto nas formulações, ativa a produção de queratina, auxiliando no fortalecimento dos fios desde a raiz. Além disso, a associação com vitaminas do complexo B, proteínas e aminoácidos essenciais para os cabelos, ajuda no fortalecimento, hidratando, reestruturando a fibra capilar, reduzindo a quebra e tratando a queda, aumentando a saúde, a maleabilidade e o volume dos fios”, detalha a especialista.
A farmacêutica ressalta também que, dentro de uma rotina de cuidados, algumas vitaminas não podem faltar de forma alguma em nosso organismo, por justamente formar uma camada de proteção no corpo.
“As vitaminas B e C são fundamentais, assim como as do complexo A, porém é importante frisar que todo medicamento manipulado deve ser indicado por um profissional habilitado”, ressalta.
“Procure um farmacêutico de confiança para que ele possa avaliar a real necessidade de preparar uma medicação adequada com a necessidade de cada paciente”, finaliza Mariana.
