A terapeuta Andressa Moreno lança o livro “Tira o Pé da Lama”, publicado pela editora Dialética. A obra é um guia que convida leitores a romperem com padrões de dependência emocional, resgatarem sua força interior e construírem relacionamentos mais saudáveis.
Com linguagem acessível, embasada em sua trajetória pessoal e em sua experiência como terapeuta, Andressa apresenta 12 capítulos que funcionam como passos de um processo terapêutico. Cada parte combina reflexões, exemplos reais e exercícios práticos para ajudar o leitor.
“Escrevi este livro para pessoas que se sentem aprisionadas em relações de dor, insegurança ou vazio. Minha missão é mostrar que existe um caminho possível para a liberdade emocional – e ele começa dentro de cada um de nós”, afirma a autora.
A obra dialoga com temas atuais como autoconfiança, autoestima, gratidão, redes de apoio, espiritualidade e autenticidade. É indicada para pessoas em busca de autoconhecimento. Vendas: //bit.ly/tiraopedalama. O valor é R$ 49,90.
