Capixabas em Minas
A 27ª Mostra de Cinema de Tiradentes, em Minas Gerais, que acontece de 19 e 27 deste mês, acaba de anunciar a sua programação, que é totalmente gratuita. Do Espírito Santo, estão confirmados os filmes “O T-Rex e a Pedra Lascada”, de Luã Ériclis, e “Ninguém canta igual eu canto”, de moradores da Comunidade Quilombola de Monte Alegre, em Cachoeiro do Itapemirim.
Saúde financeira
Com o início do ano, vem a necessidade de destinar parte da renda para os impostos, despesas com férias e, para quem tem filhos em idade escolar, matrícula, material e outros gastos.
Diante do desafio de enfrentar as contas extras de janeiro, o professor de Ciências Contábeis Max Bianchi Godoy dá dicas para organizar as finanças: “Faça um orçamento pessoal, inclua o pagamento dos impostos, defina metas financeiras e faça uma reserva para acontecimentos excepcionais”.


Glossy hair
De acordo com uma pesquisa realizada pela TRESemmé em parceria com o WGSN, a tendência para 2024 é levar o brilho dos cabelos ao máximo com o acabamento batizado de glossy hair: fios ultrabrilhantes que podem ser conquistados por qualquer tipo de textura capilar, dos lisos aos crespos.
Saúde bucal em baixa
A Pesquisa Nacional de Saúde, feita pelo Ministério da Saúde em parceria com o IBGE, revelou 90% dos brasileiros escovam os dentes até duas vezes ao dia e apenas 63% usam fio dental. Na avaliação da cirurgiã-dentista Beatriz Coutens, essa higienização não é a ideal. “O uso do fio dental ajuda a prevenir a gengivite e outras doenças periodontais causadas pelos restos de comida acumulados na gengiva e entre os dentes”.


Nas férias, muita gente só quer saber do merecido descanso. Porém, o sono nem sempre corresponde às expectativas. De acordo com Jessica Polese, especialista em Medicina do Sono, as pessoas ficam sem compromisso com horário e acabam perdendo noites, acordando mais tarde ou tirando cochilos à tarde. “A aparente liberdade do despertador e a ausência de compromissos matinais causam um sono perdido que nunca é recuperado”, explica.
“Tem muita flacidez, tem hérnia, diástase. Está meio zoada”. Da atriz Isa Scherer sobre sua barriga após gravidez de gêmeos.
Os parabéns da coluna aos aniversariantes desta quinta-feira (11): Daniele Rodrigues Protazio Paiva, Norma Marques, Allan Doriguetto e Elen Nolasco Zumak.

Acontece nesta quinta-feira (11), às 19 horas, uma live com o tema “Tenho lipedema, e agora?”. O encontro será comandado pela cirurgiã plástica Patricia Lyra e pela fisioterapeuta Larissa Musso, e ainda contará com a participação da médica dermatologista Hannah Cade.
Eleitos referência de cabelo e maquiagem entre os sambistas do Carnaval capixaba, Tarcio Bastos e George Muniz assinam a produção das porta-bandeiras das escolas de samba Novo Império e Jucutuquara, que participam do ensaio técnico sábado, no Sambão do Povo.
A banda Xá da Índia promete esquentar a festa Hajaxé sábado, na A Selva. O espaço, localizado no centro de Vitória, promete uma agenda animada para o verão, que segue até o Carnaval.

A pousada Vilazinha da Prainha promove no próximo dia 20 a 1ª edição da Vilazinha Feira Hype, primeiro evento do Projeto Vilazinha Cultural, que contará com arte, artesanato, acessórios, finas bijuterias, peças do folclore capixaba e gastronomia.