Se os adultos enfrentam dificuldades de concentração, de raciocínio e de memória, imagine os pequenos! Especialistas apontam que, após os anos de pandemia e com o acesso precoce às telas, as crianças estão mais dispersas.
Atividades de lazer, esportivas, artísticas e culturais, contudo, podem ser a chave para aprimorar as habilidades dos filhos. O jornal A Tribuna preparou um guia para ajudar as famílias a lidar com a situação, até mesmo, com diversão.
O problema é sério e há alertas científicos para as famílias. De acordo com um estudo da Universidade de Alberta, no Canadá, crianças de 5 anos ou menos que passam mais de duas horas por dia em frente às telas têm cinco vezes mais chances de demonstrar dificuldade de concentração.
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A neuropsicopedagoga e terapeuta familiar Penha Peterli aponta que, muitas vezes, a dificuldade de concentração é um efeito emocional. A especialista alerta que as crianças não sabem comunicar o que sentem e demonstram com agitação e nervosismo, por exemplo. Para ela, o esporte é uma indicação central.
“Esporte é uma das melhores indicações para aprimorar habilidades infantis. Com ele, a criança libera dopamina e abaixa o nível de estresse. Muitas vezes, a desconcentração é uma questão emocional. O contato com a natureza, os jogos e o sono são outros pontos chave para ajudar os pequenos”.
A neuropsicopedagoga clínica Geovana Mascarenhas enfatiza que, principalmente nas férias, é importante as famílias buscarem atividades estimulantes e divertidas.
“Se por um lado os pais precisam de criatividade, por outro, há crianças cheias de energia e capacidade de aprender. Uma das boas opções são atividades de jogos, brincadeiras em casa, a leitura, atividades manuais e brincadeiras em grupo”.
Para o raciocínio, os jogos de tabuleiro, de cartas, da memória e o quebra-cabeça são ideais, aponta a orientadora do Kumon de Laranjeiras, na Serra, Giovana Ramos.
“Com o quebra-cabeça, a criança treina a memória. Conforme ela for avançando no tempo de montá-lo, os pais podem criar novos desafios e comprar jogos com mais peças. Isso aumenta a concentração e estimula o raciocínio”.
Diversão e aprendizado em família
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Momento de diversão e de aprendizado. Praticamente todos os dias, a cerimonialista Lorena Hombre Colnaghi, de 39 anos, se reúne com os filhos Lara, de 6, e Murilo, de 3, para brincar com jogos de tabuleiro, de adivinhação, da memória e quebra-cabeças.
A cerimonialista conta que investir em tempo de qualidade com as crianças é uma oportunidade única e que tem reflexos no dia a dia dos pequenos.
“Quando estamos todos juntos, os jogos de tabuleiro são os preferidos, como o banco imobiliário. É um momento de diversão e também de aprendizado. É muito clara a melhora na concentração e, principalmente, na memória e no raciocínio das crianças”.
Criação de estratégias
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As aulas remotas junto aos meses em isolamento social criaram um hábito na família da advogada Kamylle Comper, de 40 anos: uma rotina de jogo de xadrez. Competições, estudo de técnicas e até livro com ensinamentos do jogo deixam o momento mais divertido para os pequenos Antônia Simon, de 9 anos, e Miguel Simon, de 7 anos.
“O xadrez foi muito importante para ajudar com a atenção e a concentração. Ajuda com o respeito ao tempo do outro, com o raciocínio rápido e criação de estratégias também. Até eu aprendi jogando com as crianças”.
Superação com futebol
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Inteligente, com boas notas e dedicada, a estudante Marina Alvarenga, de 10 anos, só sofria com um problema: a dificuldade de concentração.
Depois que a professora de Física Luciana Alvarenga, de 51 anos, e o servidor público federal Paul Alvarenga, de 52 anos, pais da estudante, a colocaram em aulas de futebol, tudo se transformou.
“Marina sempre foi uma aluna com boas notas, porém um pouco dispersa nas aulas. Depois que começou a praticar futebol, percebi que além de melhorar a concentração, melhorou muito a sua autoestima e a confiança”.
Benefícios da leitura
Desde cedo, Isabelle Zardini, de 13 anos, cultiva os hábitos de leitura e de ilustração. Importantes para o desenvolvimento da memória e da concentração, as práticas são paixões da estudante. De acordo com a avó, Maria Elizabete Peixoto, 75, e o escritor Edilson Celestino Ferreira, 78, marido de Elizabete, as práticas são benéficas para a menina.
“Ela tem ótima memória e concentração. É tão atenta às aulas que aprende os conteúdos sem precisar estudar muito em casa”.
SAIBA MAIS
Jogos de adivinha
As adivinhas, como “o que é, o que é”, estimulam a criança a refletir no tema proposto e a encontrar uma solução para a questão. Com isso, a atividade desenvolve o raciocínio, a dedução, a observação e a atenção aos detalhes.
Jogos da memória
Os jogos de memória são interessantes para desenvolver a concentração das crianças, já que elas precisam lembrar da posição das peças. A brincadeira estimula o foco, a memorização, o senso de orientação espacial e a identificação de figuras, de forma lúdica.
Cartas e jogos de tabuleiros
Os jogos de cartas e de tabuleiros promovem o desenvolvimento da lógica infantil e ensinam a criança a não agir de maneira impulsiva. Com eles, os pequenos aprendem regras e estratégias para ganhar, além de trabalharem o raciocínio e a concentração.
Quebra-cabeça
O quebra-cabeça é um jogo ideal para aprimorar a capacidade de raciocínio das crianças. Conforme a habilidade para montar um jogo for aumentando, as famílias podem adquirir conjuntos com mais peças e oferecer novos desafios para os pequenos.
Esportes
Uma das principais indicações dos especialistas, os esportes ajudam no equilíbrio emocional das crianças. Muitas vezes, as dificuldades de concentração, memória e raciocínio têm relação com problemas emocionais. A dica é buscar um esporte que tenha afinidade com os interesses da criança.
Atividades artísticas
As atividades artísticas, como a aquarela, o teatro e os desenhos, estimulam a criatividade e a concentração das crianças. Além disso, são ótimas opções para o desenvolvimento emocional dos pequenos.
Atividades manuais
As Atividades manuais envolvem criatividade e liberdade. Brincar com massa de modelar, por exemplo, é fundamental para o desenvolvimento infantil. Com elas, as crianças trabalham o raciocínio lógico, a coordenação motora, a criatividade, a imaginação, o desenvolvimento cognitivo e a concentração.
Brincadeiras em grupos
As Brincadeiras em grupo podem ser feitas, por exemplo, com as crianças que moram em condomínios. Elas favorecem o pensamento independente e a cooperação, além do trabalho em equipe e de ajudar a criança a ter paciência e a se concentrar para tomar decisões em conjunto.
Contato com a natureza
O contato com a natureza renova as energias e é importante para o bem-estar das crianças, principalmente porque combate o estresse, um dos maiores causadores de dificuldades de concentração dos pequenos. Sempre que possível, é importante levá-los para pisar na grama e na areia, por exemplo.
Educação musical
Aprender a tocar um instrumento é uma forma divertida de aprimorar o raciocínio infantil, além de estimular a criatividade e reduzir o estresse. O ideal é que, pelo menos, 30 minutos diários sejam dedicados à prática do instrumento. Os pais devem respeitar as afinidades da criança para cada instrumento musical.
Práticas de estudo
Até mesmo em tempo de férias, é importante manter uma rotina de estudo. A aprendizagem acontece principalmente através da atenção e da memória e, por isso, manter uma rotina traz benefícios e consolida a aprendizagem. Com uma rotina de estudo, as crianças ganham mais autonomia e trabalham a concentração.
Idiomas
Com o aprendizado de idiomas, principalmente na primeira infância, a criança se adapta a fazer sinapses necessárias de linguagem e de raciocínio. A prática é ideal, também, para trabalhar a concentração dos pequenos.
Canções infantis
Cantigas clássicas da infância, como “cabeça, ombro, joelho e pé”, podem ser aliadas para aprimorar a memória das crianças mais novas. Basta cantar junto com os pequenos e, de repente, fazer uma pausa para que a criança complete a letra da música.
Descanso e sono
O descanso e o sono são essenciais para que as crianças consolidem o aprendizado. É importante, no entanto, não reservar o tempo de descanso para ficar apenas em frente às telas. O ideal é que a criança tenha um limite de exposição a tecnologia.
Gincanas
As gincanas são atividades ideais para promover o trabalho em equipe e a aliviar o estresse das crianças. Reunir irmãos, amigos, primos e até os pequenos da vizinhança para jogos e atividades lúdicas pode ser uma forma para aprimorar as capacidades de concentração e relacionamento dos pequenos.
Fonte: Especialistas indicadas.
