|
Texto Auxiliar:
Alinhamento Texto Auxiliar:
Link Externo:
Alinhar à esquerda: true
Alinhar à direita: false
Alinhar ao centro: false
Fullscreen:
Fullscreen Exit:
Conteúdo Sensível:
Estilo:
“Dormir como um bebê” é uma expressão comum para descrever um sono de qualidade, mas os pais sabem que nem sempre isso é verdade.
Alterações no sono são comuns em crianças e elas também podem ter insônia e despertares frequentes durante a noite.
A principal forma de insônia em crianças é a “insônia comportamental”, caracterizada por dificuldade em iniciar ou manter o sono, de acordo com a Associação Brasileira do Sono.
Clique aqui e assista a outras edições do Estúdio Tribuna Online
A chegada de uma criança pode afetar o sono da família e trazer consequências psicológicas, como estresse e cansaço excessivo nos pais.
Um estudo realizado na Alemanha pela Universidade de Warwick, na Inglaterra, com o apoio do Instituto Alemão de Pesquisa Econômica (DIW), mostrou que, após terem seu primeiro filho, mãe e pai levam em média seis anos para recuperar a duração e qualidade do sono que tinham antes da gravidez.
Algumas mudanças na rotina podem ajudar a melhorar o sono da criança. O Estúdio Tribuna Online convidou a enfermeira especializada em sono infantil, Luana Figueiredo, para falar sobre o assunto e dar algumas dicas.
|
Texto Auxiliar:
Alinhamento Texto Auxiliar:
Link Externo:
Alinhar à esquerda:
Alinhar à direita:
Alinhar ao centro:
Fullscreen:
Fullscreen Exit:
Conteúdo Sensível:
Estilo:
