Tá estressado?
O nível de estresse dos brasileiros apresenta um aumento médio de 75% no período que antecede as festividades de fim de ano, segundo um estudo conduzido pela Isma-Brasil.
A “síndrome das festas de fim de ano” não consta oficialmente como um distúrbio, porém descreve o agravamento de sintomas como ansiedade, depressão, estresse, falta de concentração e tensão durante o mês de dezembro. O naturopata e professor de ioga Ravi Kaiut dá a dica: a prática regular de ioga ajuda a controlar esse estresse todo!
Homenagem a Elis
O cantor Marco Kbral já iniciou estudos para o show “Elis em Canto e Prosa II”, que ele levará ao palco do Palácio da Cultura Sônia Cabral em abril de 2024. Será uma homenagem a Elis Regina. “Aos Nossos Filhos”, do repertório da gaúcha, foi a primeira canção interpretada nos palcos pelo capixaba, há cerca de uma década. Dayse Maciel assina a direção do espetáculo.
Cidadãos no trânsito
O projeto Cidadão do Amanhã, que ensina educação no trânsito a jovens da Grande Vitória, contou com a participação de 3 mil estudantes ao longo deste ano. Eles passaram pelo Kartódromo de Jardim Camburi, aprendendo a ser bons pedestres, ciclistas e, futuramente, motoristas. Dezenas de escolas foram atendidas pelo projeto, que volta com tudo no ano que vem.
Estação da conjuntivite
A estação mais quente do ano chegou e com ela os surtos de conjuntivite. Médica oftalmologista do Hospital de Olhos Vitória, Klica Molina explica os motivos do aumento dos casos da doença neste período. “Existem três tipos de conjuntivite: bacteriana, alérgica e viral, sendo que a última é altamente contagiosa nos primeiros dias e a mais comum durante o verão”, ressalta a médica.
Benditas janelas! No calorão que vem fazendo, uma tendência da arquitetura ganha ainda mais destaque e adeptos: os janelões. “Quanto maior a janela, maior também é a sensação de integração com a natureza. O vidro é capaz de permitir, ao mesmo tempo, a transparência de dentro para fora e a privacidade de fora para dentro”, comentou Luiz Cláudio Rezende, especialista em vidros.
“Acertei, errei, virei meme, brilhei”. Da atriz Fernanda Paes Leme, que anunciou saída de podcast.
Os parabéns da coluna aos aniversariantes desta quinta-feira (28): Lu Lima e Marcelo Aleixo Peisino.
A dupla Matheus e Kauan foi a escolhida pelo público do Espírito Santo para estrear nesta quinta-feira (28) o novo Multiplace Mais. Os sertanejos vão cantar os hits que são sucesso há 13 anos.
A MUG, atual campeã do Carnaval de Vitória, vai encerrar o ano com um ensaio nesta quinta-feira (28), na quadra da escola. Será uma edição do “Show da MUG – Especial Fim de Ano”. O “Show da MUG” já é um evento tradicional em janeiro, reunindo amantes do samba aos domingos à noite. Apenas esta edição de fim de ano acontecerá numa quinta-feira.
Marcelo Falcão chega em Itaúnas nesta sexta-feira (29) para agitar a virada de ano do Vila Shows na Vila Mágica. Ele vai cantar músicas do novo trabalho, além dos sucessos mais marcantes de sua trajetória com O Rappa.
O lutador de boxe Ryan Ribeiro Alves já está no preparo para os próximos campeonatos que virão.
