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Trabalho, cuidados domésticos, burocracias cotidianas, reuniões e compromissos sociais. Diante da rotina atarefada, o estilo de vida saudável fica em segundo plano e dá espaço a hábitos ruins associados a inimigos silenciosos, como o câncer no aparelho digestivo.
Dados do Instituto Nacional do Câncer (Inca) mostram que mais de 20% dos cânceres registrados no Brasil estão localizados no aparelho digestivo, principalmente no estômago e no cólon.
Médicos apontam que, em mais de 70% dos casos, os casos não são de origem familiar.
O 4º Congresso Capixaba do Aparelho Digestivo, que acontece em Vitória e termina hoje, traz discussões que abordam prevenção e tratamentos contra doenças que afetam o sistema. Médicos debatem formas de transformar essa realidade brasileira.
A médica gastroenterologista Roseane Bicalho explica que a prevenção primária, com hábitos de vida saudáveis, como alimentação com base in natura, atividade física e sono regular, já poderia evitar grande parte dos casos de câncer do estômago e do intestino.
“Cerca de 90% dos casos de câncer do estômago são de origem esporádica, ou seja, sem hereditariedade. Os alimentos ultraprocessados e defumados, o excesso de carne vermelha, o tabagismo, o álcool e o estresse são os principais vilões desse alto índice. O câncer de estômago pode ser evitado”.
Em 2020, o câncer de estômago foi o quarto mais diagnosticado entre homens brasileiros, de acordo com o Datasus.
O câncer colorretal foi o terceiro em taxa de mortalidade tanto para homens quanto para mulheres, aponta o levantamento.
Distúrbios
Outros problemas intestinais, como indigestão, constipação e a síndrome do intestino irritado, estão se tornando mais frequentes entre a população brasileira, aponta o médico nutrólogo Roger Bongestab.
O especialista explica que o tratamento ideal para os sintomas deve ser individualizado, a depender das características da flora intestinal de cada pessoa. A má alimentação está por trás do crescimento.
“A alimentação está diretamente associada à microbiota do intestino (ou flora intestinal). O que comemos direciona quais bactérias, boas ou ruins, vão prevalecer dentro do intestino e quais serão os sintomas de cada pessoa. A análise de microbiota permite direcionar o tratamento desses distúrbios”.
SAIBA MAIS
Números
– Mais de 20% dos cânceres registrados no Brasil estão localizados no aparelho digestivo, principalmente no estômago e no cólon.
– O câncer colorretal é o terceiro em taxa de mortalidade do País.
– Estima-se um aumento de até 60% da incidência e da mortalidade por câncer colorretal no mundo até 2030.
Prevenção
– A prevenção primária ao câncer do estômago e ao câncer colorretal está relacionada a hábitos de vida saudáveis, como alimentação adequada, atividade física e sono, por exemplo.
– A prevenção secundária é relacionada à realização de exames, como o exame de sangue oculto e a colonoscopia, por exemplo.
– O diagnóstico precoce é essencial para o sucesso do tratamento e maiores chances de cura.
Fonte: Especialistas consultados.
