O Sudeste vive um contraste: embora tenha o segundo menor índice de sedentarismo do País, é a região com a maior proporção de pessoas com sobrepeso e também lidera o consumo diário de doces.
Estudo do A.C.Camargo Cancer Center, realizado pela Nexus, Pesquisa e Inteligência de Dados, aponta que 41% dos entrevistados da região estão com sobrepeso e 16% comem doces todos os dias. Somando sobrepeso e obesidade, 66% dos entrevistados do Sudeste estão acima do peso ideal.
De acordo com Antonio Antonietto, diretor médico e de governança clínica do A.C.Camargo Cancer Center, o objetivo da pesquisa é avaliar os hábitos da população, já que o excesso de peso e a má alimentação são fatores de risco para o câncer.
“O levantamento mostrou que, mesmo com esses hábitos, as pessoas sentem que estão com saúde. Por exemplo, 64% das pessoas que bebem de cinco a sete dias da semana se sentem saudáveis, apesar de estarem praticando uma nutrição de risco. Ou seja, há uma desconexão entre o que as pessoas sentem e o risco que elas correm de no futuro terem câncer”.
Antonietto alerta ainda para o raciocínio de troca que a população tende a praticar. “Tenho sobrepeso, mas faço exercício, então está compensado; ou treinei e posso comer; ou fumo, mas eu corro. Nada disso compensa”.
A endocrinologista Mariana Guerra, delegada da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso) no Estado, alerta ainda que o excesso de peso, principalmente a gordura visceral, é um fator de risco para doenças como diabetes, hipertensão e alterações no colesterol. “Essas doenças, por sua vez, contribuem para problemas cardiovasculares, como infarto e AVC”.
Além do sedentarismo e do consumo doce, o excesso de peso é influenciado, aponta a nutricionista Drielly Kirmse, pelo alto consumo de industrializados, alimentos falsos fit, álcool, não planejamento de refeições e baixo consumo de legumes e frutas.
Saiba mais
Fator de risco para câncer
Pesquisa
A pesquisa “A saúde do brasileiro, hábitos de vida e o uso de tecnologia em diagnósticos médicos” foi realizada pelo A.C.Camargo Cancer Center e pela Nexus, Pesquisa e Inteligência de Dados.
Foram entrevistadas 2.015 pessoas com 16 anos ou mais, presencialmente, nas 27 unidades da federação, entre 25 e 30 de junho de 2026.
Excesso de peso
41% dos entrevistados do Sudeste estão na faixa de sobrepeso, acima da média nacional, de 37%. Quando são somados sobrepeso e obesidade, 66% estão acima do peso considerado ideal.
O excesso de peso é fator de risco para mais de 10 tipos de câncer, entre eles os de intestino, mama, pâncreas e esôfago.
Doces e frituras
O Sudeste lidera o consumo diário de doces e guloseimas no País. 16% dos entrevistados afirmam comer esses alimentos todos os dias – quatro vezes mais que no Norte e Centro-Oeste (4%).
A região também tem o menor percentual de pessoas que nunca comem frituras: 18%, contra 26% na média nacional.
Falta de tempo pesa na rotina
No Sudeste, 24% dos entrevistados apontam a falta de tempo e o cansaço da rotina de trabalho como uma das principais dificuldades para manter uma alimentação saudável.
No Nordeste, por exemplo, o principal obstáculo apontado é outro: 34% citam o preço dos alimentos.
Atividade física
No Sudeste, 40% dos entrevistados nunca praticam nenhuma atividade física, contra 42% no País.
Fonte: A.C.Camargo Cancer Center/Nexus.
