Cuidado
Nos últimos 10 anos, o Brasil registrou mais de 5 mil internações causadas por fogos de artifício, de acordo com o Conselho Federal de Medicina.
O oftalmologista Bruno Valbon explica que um dos maiores problemas decorrentes da queima de fogos é o contato dos olhos com os fragmentos liberados durante as explosões, que podem perfurar o globo ocular.
Ceia para todos
Quando o assunto é festa de fim de ano, um dos momentos mais esperados é a ceia. E quem possui restrição alimentar ou opta pela dieta vegana ou vegetariana merece também uma refeição saborosa.
Especialista em Nutrição, Paloma Popov destaca que toda ceia pode e deve ser um momento gostoso, com opções para todos os públicos. Ela indica a criatividade como ponto alto.


Férias com leituras
O período de férias chegou e a escritora Lilian Menenguci aposta que esse é um momento potente para que as famílias leiam com e para a meninada. A escolha por livros que considerem as características infantis até a organização de clubinhos de leitura (em casa, no parque, na praça) estão entre as dicas da autora.
“A leitura é uma grande aventura sobre a descoberta de si, dos outros e do mundo", disse.
Check-up
Você está com seu check-up de saúde em dia? O último levantamento do IBGE aponta um dado preocupante: cerca de 70,6% dos brasileiros não realizam os exames regularmente.
O especialista em medicina nuclear Felipe Villela Pedras alerta que o check-up feito com recomendação médica pode auxiliar no diagnóstico precoce de doenças.


IN: Chegada de 2024 // OUT: Fogos barulhentos
“Fiquei muito mal. Chorei por dois dias”. Da atriz Fernanda Rodrigues sobre a separação de Sandy e Lucas.
Os parabéns da coluna aos aniversariantes de hoje: Marcela Tessarolo e Ellie Richardson.

O tradicional “Arrastão do Império” vai para mais uma edição no próximo dia 7 de janeiro, no ponto final do bairro Caratoíra, em Vitória, a partir 14h. O evento foi incluído no Calendário Oficial de Eventos e datas Comemorativas do Município de Vitória.
Adriana Delmaestro, Ivana e Nina Tassis, Vivian Coser e Maria Sanz Martins são as convidadas da primeira temporada da série “Casa de Criadores”, projeto desenvolvido por Flávia Dalla Bernardina. O conteúdo audiovisual, que será disponibilizado em breve nas plataformas digitais, vai abordar as temáticas autoria, criação e originalidade.
Axé e sertanejo na mesma noite? Sim! Léo Santana e Zé Neto e Cristiano prometem agitar o P12 Guarapari no dia 6 de janeiro.

A dermatologista Priscila Passamani contou para a coluna que já está utilizando em suas pacientes cosméticos e biofármacos baseados em exossomos, substâncias com função regenerativa.