Nutridicas, por Gabriela Rebello
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NUTRIDICASCurta o verão de forma saudável!
O verão chegou! E para acompanhá-lo, nada melhor que sol, praia, água-de-coco, piscina e refeições mais leves.E é claro que a Nutri trouxe algumas ...
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NUTRIDICASGasto calórico dos watches dá para confiar?
Vamos direto ao assunto? Não!Quando o objetivo for o de avaliar a frequência cardíaca ok! Mas no que diz respeito ao gasto calórico, essas ...
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Nutridicas, por Gabriela RebelloCertos alimentos podem ajudar a conquistar um lindo bronzeado
“Vem chegando o verão, o calor no coração, essa magia colorida, coisas da vida”... Como canta Marina Lima, o verão chegou e com ele lindos dias de ...
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NUTRIDICAS
Lanches práticos para o dia a dia
De nada vale planejar, planejar e planejar se a prática não funcionar do jeito que deveria. Organize a lista de compras, os horários de refeições do ...
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NUTRIDICAS
Metas para 2022
( ) Comer saudável( ) Cuidar mais de mim( ) Dar mais atenção a minha saúde mental( ) Ter tempo de qualidade com as pessoas que amo( ) Praticar ...
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
Escolha um novo estilo de vida
Quantas vezes você já pensou em melhorar a alimentação e incluir a prática de atividade física em busca de um estilo de vida saudável, mas acabou ...
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NUTRIDICAS
O que não pode faltar na sua ceia de virada do ano?
E não é que o final de ano já chegou minha gente? Nossa, parece que passou tão rápido! E pensando no final de ano, mesmo vivendo em situação de ...
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NUTRIDICAS
Quer emagrecer? Faça cocô bonito!
Sabe aquela frase “você é o que você come?”. Pois é, deveria ser “Você é o que você come, digere, absorve e metaboliza!”. E qualquer passo desse, se ...
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
Fazer dieta no Natal?
“Jingle bell, jingle bell”... A época mais esperada do ano chegou. Pensando nisso, separei algumas dicas para ajudar vocês que querem aproveitar as ...
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NUTRIDICAS
Panetone, cabe na dieta?
O panetone é um alimento tradicional da época de Natal, aquele alimento que abraça, que nos faz lembrar de momentos especiais em família, ou seja, ...
