Nutridicas, por Gabriela Rebello
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Nutridicas, por Gabriela RebelloSugestões de alimentação para uma melhor qualidade de vida
Atualmente, 95% da taxa de mortalidade por excesso de peso poderia ser evitada com alimentação adequada e saudável. Esse é um dos dados divulgados ...
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
Os benefícios da saudável chia
Se você estiver procurando mudar hábitos, descobrir novas sementes, que não alterem o sabor e de quebra contar com a praticidade de não precisar ...
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
Sopa saudável e nutritiva para esquentar os dias frios
As noites frias estão aí e nada melhor do que o aconchego de uma boa sopa, não é verdade? Para muitos é um desafio fazer uma preparação gostosa e, ao ...
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
Nutrição e a saúde do paizão
Os homens estão cada vez mais cuidando da sua beleza, mas... e com relação à saúde, como estão? Será que estão tão ligados assim? Não há como negar ...
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
Coco delícia: benefícios e uso na alimentação saudável
Ah, o coco! Sou superapaixonada pela fruta, e não é só pelo sabor não! O que mais me atrai é que essa delícia tem propriedades muito benéficas para a ...
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
Banana, fruta versátil e funcional
A banana é sua velha conhecida. A banana é uma das frutas típicas do Brasil. É a segunda mais consumida no País, perdendo apenas para a laranja. ...
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
Dormir é fundamental para uma vida saudável
Nós vivemos em um mundo de pessoas privadas de sono. A cada ano, há mais exigências do nosso tempo: escola, trabalho, família, amigos, redes sociais, ...
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
Alimentação adequada para a saúde do homem
Para muitas famílias o lugar mais aconchegante da casa é a cozinha e por muitas décadas era o reino das mulheres. Mas essa teoria está mudando. Nos ...
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
Inverno, a estação mais fácil de “escorregar” na alimentação
A estação mais gostosa do ano chegou, o inverno. Quem concorda? Rs. Época de tomar um chazinho e ficar embaixo das cobertas. Mas vocês sabiam que o ...
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
São João sem perder a linha na hora de saborear os quitutes
Olha a barriga! É mentira. As festas de São João estão aí! E o nosso santo não dá trégua e vem cheio de comidinhas gostosas, para nos tentar, né? Mas ...
