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Educação

Atividades que elevam a autoestima e o equilíbrio

A busca por atividades corporais e artísticas para complementar a educação formal é uma tendência mundial.Essa é a proposta da Duetto Arte e ...

Patrícia Brotto de Barros Castro e Karla Ferreira Pinto, diretoras e proprietárias da Duetto

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Patrícia Brotto de Barros Castro e Karla Ferreira Pinto, diretoras e proprietárias da Duetto (Foto: Divulgação)A busca por atividades corporais e artísticas para complementar a educação formal é uma tendência mundial.

Essa é a proposta da Duetto Arte e Movimento, que apresenta alternativas como meio de resgatar habilidades como disciplina, autoestima, consciência corporal, equilíbrio e concentração em crianças e jovens.

A diretora da instituição, Patrícia Brotto de Barros Castro, explica que atividades físicas, artísticas e culturais, paralelamente aos esportes, contribuem para a formação socioeducacional dos indivíduos.

“Distúrbios do sono, hiperatividade, déficit de atenção, obesidade, crises de ansiedade, falta de foco e até questões físicas como a falta de correção postural em decorrência do uso excessivo do celular são problemas dos tempos moderno”, avalia a educadora.

Ela esclarece que tais males podem ser combatidos com atividades que aliviam o stress, trabalham a disciplina, resiliência, foco, sociabilidade e a felicidade.

Para Patrícia, a busca por uma vida em equilíbrio, com objetivos claros, saúde física e mental, dificilmente será alcançada se não forem proporcionadas às crianças atividades físicas e culturais que contribuirão para uma vida feliz. Na Duetto, aulas de dança, música, teatro, ginástica rítmica, capoeira e, mais recentemente, a ioga para crianças têm dado grandes resultados. Um dos diferenciais da escola é o uso de técnicas de postura e respiração no aprendizado de formas de controle de emoções. “Aulas artísticas e em grupo proporcionam desenvoltura, sociabilidade, sentimento de pertencimento, elevação da autoestima, flexibilidade e condição física e muscular que trazem bem-estar e confiança aos pequenos e aos jovens”.

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