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Nutridicas
Gabriela Rebello é nutricionista, especialista em saúde feminina, estética, nutrição esportiva e comportamento alimentar. Colunista de A Tribuna, professora e coordenadora do curso de Nutrição em instituição de ensino superior, integra o quadro de nutricionistas do Hospital Albert Einstein na Grande Vitória, unindo ciência, prática clínica e cuidado humano.
Matérias da coluna
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Nutridicas, por Gabriela Rebello
O que fazer primeiro: emagrecer ou ganhar massa muscular ?
O campeão de emagrecimento e diminuição do percentual de gordura é a união dos dois treinos (aeróbico e musculação). não basta apenas treinar mais
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Comer arroz todos os dias, engorda?
Arroz à grega, risoto, bolinhos, tortas. Quem não abre mão do arroz?O arroz é um cereal típico da nossa culinária. Muitas pessoas têm receio de ...