O calor do verão expõe os idosos ao risco de uma série de doenças infecciosas. Os médicos destacam pelo menos 10 problemas de saúde que podem ser mais frequentes entre as pessoas acima dos 60 anos nesta época do ano.
Além das doenças infecciosas que já são comuns na temporada, como dengue e a chikungunya, a infecção renal e a conjuntivite também acendem o alerta durante a estação mais quente do ano. Também há o aumento dos casos de infarto nesse período.
A geriatra Fernanda Damiani destaca a importância de se ter atenção com o sistema imunológico do idoso, que é mais fragilizado e resulta na vulnerabilidade em relação às doenças.
“O organismo de alguém que tem a idade mais avançada não funciona da mesma forma como um jovem ou uma pessoa da fase adulta. Essa é uma mudança natural. Idosos, por exemplo, têm a tendência de sentir menos sede, e isso facilita a desidratação, que desenvolve outros problemas mais graves, como pedra nos rins”, explicou.
Sentir menos sede é uma característica comum dos idosos. Além disso, a liberação de urina e suor, que costuma ser maior durante o verão, facilita o desenvolvimento de um quadro de desidratação, que pode ser grave.
Ainda é comum encontrar em farmácias e drogarias pastilhas vitamínicas, como vitamina C, que prometem o reforço do sistema imunológico. No entanto, segundo a médica, não existem comprovações científicas de que essas vitaminas são, de fato, eficazes.
Idosos que são diabéticos ou hipertensos também são suscetíveis a desenvolver complicações durante os períodos de calor. O geriatra Roni Mukamal alerta que, por fazerem utilização de medicamentos diuréticos e tomarem insulina, esses pacientes podem acabar tendo complicações.
“Nesses casos, a importância de ingerir muito líquido é ainda maior. O que ocorre, muitas vezes, é o paciente sofrer hipertermia, que é quando a temperatura corporal aumenta e leva à desidratação e até à morte”, comentou o especialista.
Os médicos recomendam, além da hidratação, o uso de roupas leves e protetor solar, indispensável para evitar queimaduras na pele e insolação. Estar sempre em ambientes arejados e ter sempre uma garrafa d’água são formas eficazes de prevenir complicações.
Nova rotina após sofrer AVC
Paulo Quintais, de 67 anos, foi eleito o “vovô saudável” em Guarapari.
A rotina de ciclismo, caminhada e musculação é normal para ele, que sofreu um AVC em 2006 e, por isso, decidiu se aposentar.
“Eu estava acima do peso e trabalhava muito tempo sentado. Com a academia e alimentação saudável, não sinto dores, e as doenças não me alcançam mais. Eu não vou parar de fazer exercícios. Vou fazer até o último dia de vida, pois foi o que me deu um novo ânimo”, revelou.
OPINIÕES
“Os idosos reagem de maneira diferente ao calor. A desidratação precisa de atenção nesta época” – Fernanda Damiani, geriatra (Foto: Rodrigo Gavini – 21/11/2019)
Os riscos de desenvolver infarto e AVC são maiores durante o verão” – Roni Mukamal, geriatra (Foto: Arquivo/AT)
SAIBA MAIS
As 10 enfermidades mais comuns
1. Dengue
– A dengue é uma das doenças infecciosas mais graves, transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, muito comum no verão.
– Os sintomas são febre alta (maior que 38,5ºC), dores musculares e nos olhos, manchas vermelhas pelo corpo e dor de cabeça.
2. Zika
– É uma doença infecciosa causada a partir da picada do mosquito Aedes aegypti, e se comporta de forma parecida com a dengue.
– Sintomas incluem febre, dor nos músculos e articulações, vermelhidão nos olhos e manchas vermelhas na pele.
3. Chikungunya
– Também é uma doença transmitida pelo mesmo mosquito, podendo provocar sequelas a longo prazo, como inflamações nas articulações.
– Sintomas: febre, dor nas articulações, dor nas costas, dor de cabeça e náuseas são os mais comuns.
4. Febre do Mayaro
– Assim como a dengue, a febre do mayaro também é uma doença infecciosa, que teve seus primeiros casos confirmados este ano no Rio de Janeiro.
– Sintomas incluem febre, dor de cabeça e muscular, manchas vermelhas e inchaços pelo corpo.
5. Conjuntivite
– Trata-se de uma inflamação nos olhos, causada por um vírus que ataca a esclera (região branca dos olhos) e as pálpebras.
– Complicações ou mau tratamento podem resultar até em perda da visão.
– Sintomas incluem vermelhidão nos olhos, inchaço das pálpebras, sensação de areia nos olhos, coceira e dor ao olhar para a luz.
6. Infarto
– Calor em excesso aumenta o risco de infarto, principalmente para pacientes que sofrem com colesterol alto e hipertensão.
– Os sintomas incluem dor no peito (sensação de aperto), náusea, vômito, suor frio e desmaio.
7. AVC
– O Acidente Vascular Cerebral (AVC), derrame, é comum em dias de muito calor por causa do aumento da espessura do sangue, subindo a pressão e a frequência cardíaca.
– Os sintomas incluem batimento cardíaco acelerado, tontura, dor de cabeça e dor no peito.
8. Bronquite
– A bronquite é a inflamação da mucosa dos brônquios, no pulmão, que transportam o ar.
– A doença pode apresentar sintomas como cansaço, desconforto no peito, falta de ar e febre baixa.
9. Infecção renal
– A infecção renal acontece a partir da inflamação do rim, devido a uma bactéria.
– Os sintomas costumam ser confusão mental, calafrios, urina com sangue e dor ao urinar.
10. Enxaqueca
– A doença é causada pela vasodilatação de artérias e veias na cabeça.
– Os sintomas incluem dor, náusea e vertigem.
Fonte: Especialistas consultados e Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia.
