O que muita gente teme virou realidade para um dos casais mais lindos e carismáticos do Brasil. No início da semana, a atriz Fernanda Souza e o cantor Thiaguinho se separaram, após oito anos e meio juntos e, segundo eles, o motivo é apenas um: o amor se transformou em amizade.
A psicóloga e especialista em terapia cognitivo comportamental Sabrina Ferrer lembrou, inclusive, que isso é muito comum. “Em todo relacionamento deve existir amizade, mas se a convivência se limita a isso, é difícil manter o namoro ou o casamento”, lembrou.
É que, com o passar dos anos, a paixão avassaladora do início do relacionamento vai se transformando em amor, que é um sentimento bem mais calmo e equilibrado. Sabrina destacou ainda que é difícil as pessoas admitirem problemas no relacionamento, já que investem muito na relação.
“Identificar que o amor virou amizade é difícil, porque relacionamentos longos entram na zona de conforto. O casal precisa regar a relação, estar presente e fazer parte. Você não precisa abrir mão do que gosta sempre pelo outro, precisa estar feliz”, disse.
A psicóloga Náira Delboni comentou que elogiar e cortejar o parceiro, passear junto, falar sobre o que estão sentindo, do que gostam um no outro e compartilhar boas risadas são atitudes que ajudam a tornar as relações mais duradouras e evitam que o amor vire amizade.
“Façam coisas agradáveis juntos, trate o outro bem, com respeito e se incentivem com palavras e ações. Faça seu companheiro se sentir importante, diga que gosta da companhia, de estar ao lado dele e que ama. Esteja disponível”.
Ela aconselha: ao menor sinal de desinteresse, ligue o alerta! É que este é o principal sinal de que a relação está se transformando.
Apatia e distanciamento erótico são tão comuns que especialistas consultados destacaram que há casais que chegam a ficar mais de um ano sem se relacionar sexualmente e não procuram ajuda, por medo de ficarem sozinhos.
Mas é possível fazer um amor que se tornou amizade reacender? O terapeuta de casais Marcelo Bonachella garante que sim.
“É preciso ressignificar a relação, criar uma situação erótica mínima, sem celular por perto, só os dois. Homem e mulher estão latentes, então dá para voltar a sentir desejo um pelo outro”, frisou.
Marcelo lembrou que a internet cria uma dificuldade de troca plena entre os casais. “Portanto, desligue o celular e dê atenção a seu amor!”.
Casais podem fazer terapia on-line, dizem psicólogos
Muitos casais que querem fazer a relação dar certo recorrem à terapia, mas não é só aquela boa e velha conversa com o psicólogo no consultório. Com o avanço da tecnologia e da telemedicina surgiu o aplicativo FalaFreud, pioneiro em terapia on-line na América Latina. A plataforma já contabiliza mais de 1,5 milhão de usuários.
O serviço de terapia on-line funciona da seguinte forma: o usuário responde a um questionário e é conectado a um especialista que mais se encaixa ao seu perfil.
São 1.500 psicólogos disponíveis no aplicativo e, com o FalaFreud, o indivíduo pode realizar sessões de terapia por videochamadas de onde estiver, tornando o processo terapêutico mais prático e ágil.
“O FalaFreud, inclusive, permite que muitos brasileiros que residem no exterior tenham a oportunidade de fazer terapia com um profissional que fala a mesma língua e tem a mesma cultura. Isso facilita o processo terapêutico para essas pessoas”, garantem Yonathan Faber, desenvolvedora da plataforma junto com Renan Pupin.
Outro ponto interessante é que, se o usuário não se adaptar ao profissional que o aplicativo indicou, pode solicitar a troca.
Apenas maiores de 18 anos podem utilizar os serviços do FalaFreud. O aplicativo é pago, não aceita planos de saúde e a assinatura custa R$ 80 por mês, com direito a uma sessão de 30 minutos por semana com o especialista. A cobrança é feita de maneira recorrente no cartão de crédito.
SAIBA MAIS
Estar junto é uma escolha
- Amor real é investimento e dedicação. Olhe com carinho e atenção para o seu parceiro (a) e invista na relação diariamente.
- Busque no cônjuge o que ele tem de bom. Pare de colocar lentes de aumento nos defeitos e exalte os encantos e as qualidades.
- É preciso lembrar que o outro não consegue adivinhar pensamento, então o diálogo é muito importante numa relação. Sejam francos e falem abertamente sobre o que incomoda.
- O amor é conquista e, se não nos mantivermos atentos e comprometidos, caímos na rotina, que cansa e é chata. O amor é dinâmico, vivo e precisa ser nutrido.
- Converse com casais mais velhos para entender “o segredo” de um relacionamento duradouro. Eles costumam ter ótimas dicas, já que estão juntos há muitos anos.
- Observe e elogie ao menos uma qualidade do seu parceiro por dia.
- Compartilhe sentimentos, pensamentos e sonhos. Não deixe que o trabalho, filhos ou qualquer outro motivo, roubem o seu entusiasmo de contar sobre você.
Fonte: Cássia Rodrigues, psicoterapeuta.
