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Apesar dos benefícios das atividades para o desenvolvimento infantil, especialistas alertam: nenhuma criança é um “miniexecutivo”. Descanso e horas de sono reguladas são essenciais para os pequenos.
O segredo para melhorar a concentração, o raciocínio e a memória das crianças está na rotina equilibrada, apontam especialistas.
Com rotinas cada vez mais atarefadas, além de horas de exposição às telas, os pequenos podem desenvolver o estresse e, até mesmo, chegar à exaustão.
A orientadora do Kumon de Laranjeiras, na Serra, Giovana Ramos, conta que a rotina equilibrada é a chave para aprimorar boas habilidades nas crianças. Ela reitera a importância das famílias criarem hábitos com atividades benéficas e separarem o tempo de descanso delas.
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Guia para melhorar concentração, raciocínio e memória das crianças
Empreendedor e campeão em Olimpíada de Matemática
“As práticas só fazem bem se forem contínuas. Nada que se faça uma vez surte efeito. O aprendizado de idiomas, de um esporte e de uma habilidade artística, por exemplo, só funcionam com continuidade. É preciso treinar a mente. Fazer apenas uma vez ou outra não vai adiantar”.
A neuropsicopedagoga e terapeuta familiar, Penha Peterli, é enfática: “Crianças precisam brincar”. A especialista salienta que as atividades de lazer, de esporte e culturais não devem ser um peso e precisam estar alinhadas às afinidades de cada uma delas.
“O equilíbrio é essencial. Não é preciso encher a agenda de uma criança. Os pequenos precisam de liberdade para brincar, pegar brinquedo e trabalhar a criatividade”.
Para lidar com a dispersão e agitação do pequeno Murilo, de 5 anos, a recepcionista Monique Alves, de 34, e o administrador Luiz Alves, de 35 anos, decidiram incluir o jiu-jítsu na rotina do filho.
Com equilíbrio, os pais buscaram uma atividade cujo menino tivesse identificação. Os benefícios foram tantos que até a dificuldade que ele tinha em dormir foi solucionada, conta a mãe.
“Com o esporte, ele melhorou bastante na concentração, na memorização e no raciocínio. Noto no dia a dia, como em atividades em casa. Hoje, ele consegue pegar um quebra-cabeça que acabou de ganhar e montar em minutos. Antes, ele não tinha nem interesse”.
As especialistas reiteram que alimentação saudável, sono e descanso fortalecem e solidificam o processo de aprendizagem infantil.
As famílias devem buscar atividades para estimular a criatividade dos pequenos e incluí-los na rotina, com atenção ao tempo de descanso, apontam.
