Street Festival
O Street Festival chega ao Espírito Santo com proposta urbana, conectando música, atitude e representatividade. Inspirado nos movimentos que nasceram nas ruas de São Paulo e do Rio de Janeiro, o evento traz no line-up, MC Cabelinho, MC Kako e Major RD. A festa acontece dia 28 de março, na Matrix Music Hall.
“Do Traço ao Aço”
O mestre escultor Vilar apresenta a exposição inédita “Do Traço ao Aço” na galeria da Casa da Memória de Vila Velha, na Prainha, a partir de 24 de fevereiro. Nessa primeira exposição individual em sua cidade natal, Vilar apresenta uma pequena mostra da relação entre desenho e a construção da memória de seus trabalhos. A mostra é uma realização do Instituto Histórico e Geográfico de Vila Velha e tem curadoria de Rosana Paste.
Suplementação
A suplementação alimentar pode auxiliar na performance, na recuperação muscular e na qualidade de vida, desde que seja utilizada como complemento da alimentação. Quem explica é o personal trainer Jefferson Valliengo, que reforça a importância da orientação de um nutricionista para definir quais suplementos usar, em quais doses e horários, além de alertar para os riscos do uso indiscriminado de pré-treinos e termogênicos.
Compra digital
Se pretende comprar pela internet itens que ainda faltam do material escolar, a Prodest tem dicas para você seguir boas práticas de segurança digital. Uma delas é não clicar em links com ofertas provenientes de e-mail, SMS e redes sociais. E para não acessar a um site falso, uma boa alternativa é digitar no navegador o endereço da empresa vendedora do material escolar. Caso faça a compra por aplicativo, a recomendação é baixá-lo apenas nas lojas oficiais.
Mais um nome
O Movimento Cidade acaba de confirmar mais uma atração nacional para a sua 8ª edição: Urias. A cantora mineira passa a integrar um line-up de peso, que promete movimentar a Prainha, em Vila Velha, entre os dias 14 e 16 de agosto. Entre os nomes já confirmados estão Gaby Amarantos, Ajuliacosta, João Gomes, Zeca Pagodinho, O Kannalha, Fabriccio, Maré Tardia e Ury Vieira.
“Perdi 10 kg para o Carnaval do ano passado e mantive porque gostei de estar mais sequinha. O que mudou na época foi a alimentação”. Da influencer Juju Salimeni.
Os parabéns da coluna aos aniversariantes de hoje: Giovana Camata Gobbi, Caroline Ribeiro Serrão, Thainná Karina, Juliana Pralon, Alvaro Vargas Filho e Rafaela Avancini Fornaciari.
A banda capixaba Silence Means Death retorna à cena do rock pesado nacional, iniciando nesta semana as gravações de um novo álbum, com 10 músicas inéditas. A produção do disco está sendo feita em São Paulo, pelo produtor e vocalista Thiago Bianchi, lenda do heavy metal brasileiro, ex-integrante de bandas como Shaman e Arena, com duas indicações ao Gramy Latino em seu currículo como produtor.
Flavynho e Fernanda Pádua sobem ao palco hoje, na programação de verão em Guriri, antes de Tomate comandar o trio elétrico no fim da noite.
O comodoro do Iate Clube do Espírito Santo, Fabiano Pereira, abriu as portas do local para receber mais uma edição do Projeto Bom Peixinho, iniciativa do Corpo de Bombeiros voltada à orientação de crianças e adolescentes sobre a prevenção de acidentes em praias e piscinas.
O Caçarola Bistrot segue celebrando a memória afetiva da cozinha europeia, com o sotaque brasileiro da chef Bia Delmaestro, em seu Plat du Jour. Entre os destaques está o Stroganov.
As dubladoras Bianca Alencar e Feh Dubs são atrações do Boulevard Geek XP, neste fim de semana, no Boulevard Shopping Vila Velha, em Itaparica. Bianca encontra hoje, às 15h, e Feh Dubs participa amanhã.
